صفحه محصول - پاورپوینت اعتیادهای رفتاری و مقابله با آن

پاورپوینت اعتیادهای رفتاری و مقابله با آن (pptx) 20 اسلاید

دسته بندی : پاورپوینت

نوع فایل : PowerPoint (.pptx) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )

تعداد اسلاید: 20 اسلاید

قسمتی از متن PowerPoint (.pptx) :

اعتیادهای رفتاری و مقابله با آن مقدمه اکثر مردم وقتی صحبت از وابستگی به موادی مانند الکل، نیکوتین، داروهای غیرقانونی یا حتی داروهای تجویزی می شود، اعتیاد را درک می کنند، اما با مفهوم اعتیاد رفتاری مشکل دارند. با این حال، اعتیاد رفتاری نیز ممکن است به همان اندازه برای فرد دردسرساز شوند . در واقع، مردم می توانند به همه چیز از قمار گرفته تا رابطه جنسی و اینترنت اعتیاد داشته باشند . اعتیادهای رفتاری این روزها در مورد اعتیادهای رفتاری زیاد می شنویم – که افراد نه تنها به الکل یا سایر مواد مخدر، بلکه به فعالیت های به ظاهر بی ضرر مانند سکس، خرید، بازی های ویدیویی، قمار، غذا خوردن و ورزش معتاد می شوند. اما آیا آنها واقعاً اعتیاد دارند؟ یک بحث اصلی در زمینه اعتیاد این است که آیا اعتیادهای به اصطلاح “رفتاری” – اعتیاد به فعالیت هایی مانند خوردن، ورزش، رابطه جنسی، بازی های ویدیویی و قمار – اعتیاد واقعی هستند یا خیر . ادامه اما مفاهیم اعتیاد در طول سال‌ها تغییر کرده است و کارشناسان در درک خود از چیستی اعتیاد متفاوت هستند، بنابراین تا زمانی که به یک اجماع برسند، مناقشات تا حدودی ادامه خواهد داشت. با این حال، از زمان انتشار آخرین به روز رسانی راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی (DSM-5) چیزهای زیادی آموخته شده است . ادامه برخی از فعالیت ها آنقدر عادی هستند که باورش سخت است که افراد به آنها معتاد شوند. با این حال، چرخه اعتیاد همچنان می‌تواند فراگیر شود و زندگی روزمره را به یک مبارزه دائمی تبدیل کند. افراد ممکن است به دنبال فرصت های بیشتر و بیشتری برای درگیر شدن در این رفتار باشند. میل به تجربه یک “خوشی” از رفتار آنقدر قوی می شود که فرد علیرغم پیامدهای منفی به فعالیت خود ادامه می دهد. در برخی موارد، زمانی که افراد قادر به انجام فعالیت نیستند، ممکن است کناره گیری از جمله احساسات منفی و سایر علائم را تجربه کنند . اعتیاد رفتاری چیست؟ اگرچه حتی کارشناسان در مورد اینکه آیا اعتیاد رفتاری اعتیاد «واقعی» است یا خیر، اختلاف نظر دارند، راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی، ویرایش پنجم (DSM-5) به صراحت رفتارها را در دسته اعتیاد گنجانده است. اما اختلال قمار تنها اعتیاد رفتاری به رسمیت شناخته شده است در خارج از دنیای روانپزشکی و روانشناسی حرفه ای، رسانه ها مفاهیم اعتیادهای رفتاری مانند اعتیاد جنسی و اعتیاد به خرید را پذیرفته اند و همچنین رفتارهای دیگری مانند خودآزاری و خودآزاری و جراحی پلاستیک بیش از حد را به عنوان «اعتیاد» دسته بندی کرده اند . “ ادامه اعتیاد رفتاری (که اعتیاد فرآیندی نیز نامیده می شود) از همان الگوی اعتیاد مبتنی بر مواد پیروی می کنند و منجر به مشکلاتی در بسیاری از زمینه های زندگی افراد می شوند. اعتیادهای رفتاری تأثیرات مشابهی با اعتیاد به مواد در روابط دارند، که اغلب به نفع رفتار اعتیادآور نادیده گرفته می‌شوند، اعتماد را تضعیف می‌کنند و بر شرکا و سایر اعضای خانواده فشار می‌آورند تا مشکلات ناشی از اعتیاد را بپوشانند و جبران کنند. حتی اگر نتوانید خدمات تخصصی در زمینه اعتیاد رفتاری پیدا کنید، یک روانپزشک یا روانشناس همچنان می تواند به شما کمک کند تا رفتارهای مشکل ساز خود را تغییر دهید، روابط خود را بهبود بخشید و بدون اعتیاد کنار بیایید . ادامه یک استدلال مهم در برابر گنجاندن طیف وسیعی از رفتارها در مفهوم اعتیاد این است که ممکن است آنها اعتیاد نباشند . در حالی که الگوها ممکن است یکسان باشند، ممکن است اعتیاد به مواد فرآیندی کاملاً متفاوت از رفتارهای اجباری باشد. همانطور که دکتر کریستوفر فیربرن بیان کرد: “این واقعیت که اشیا مشابه هستند یا دارای ویژگی های مشترک هستند آنها را یکسان نمی کند. و تمرکز منحصراً بر این شباهت ها … توجه را از تفاوت بین این رفتارها منحرف می کند .” علائم اعتیاد رفتاری صرف بیشتر وقت خود برای درگیر شدن در رفتار، فکر کردن یا ترتیب دادن به آن رفتار، یا بهبودی از اثرات وابسته شدن به رفتار به عنوان راهی برای کنار آمدن با احساسات و “احساس عادی ” با وجود آسیب جسمی و/یا روانی ادامه دارد علیرغم اینکه می خواهید متوقف شوید، در کاهش دادن مشکل دارید نادیده گرفتن کار، مدرسه یا خانواده برای درگیر شدن بیشتر در این رفتار تجربه علائم ترک (مثلاً افسردگی یا تحریک پذیری) هنگام تلاش برای توقف به حداقل رساندن یا پنهان کردن وسعت مشکل